Foto Coloplast
En stomi er en kunstig åbning i bugvæggen på maven, der gør det muligt at lade afføring eller urin komme ud derigennem, hvorefter det opsamles i en stomipose, der sættes fast på maven. En stomi er typisk en konsekvens af sygdomme eller skader, der påvirker tarm- eller blæresystemet, så man ikke kan gå på toilettet på almindelig vis.
Mange bliver skræmte over udsigten til livet med en stomi. Det er helt naturligt, og et liv med stomi er ikke uden udfordringer. Men selvom der er praktiske udfordringer ved livet med en stomi, er det muligt at leve et godt og trygt liv som stomibruger.
Hvilke typer stomi findes der?
En stomi kan være midlertidig eller permanent afhængigt af den bagvedliggende årsag, og typisk skelner man mellem 3 typer af stomi:
- Kolostomi, som dannes ved, at en del af tyktarmen føres ud på maven
- Ileostomi, som dannes ved, at en del af tyndtarmen føres ud på maven
- Urostomi, som dannes ved, at urinlederen er ført ud på maven.
Stomi kan bl.a. komme på tale, hvis man har en alvorlig sygdom, f.eks. tarm- eller blærekræft. Tarmsygdomme som Crohns sygdom eller colitis ulcerosa kan også resultere i en stomi, hvis anden behandling, herunder medicin, ikke har haft tilstrækkelig effekt. Selvom en stomi er en stor omvæltning, vil det ofte resultere i en bedre livskvalitet, når først man er kommet sig ovenpå operationen.
Udfordringer i hverdagen med en stomi
At leve med en stomi kan give en række udfordringer i dagligdagen. En af de hyppigste udfordringer er hudirritation omkring stomien. Det er derfor vigtigt, at du opretholder god stomi-hygiejne for at undgå hudirritation.
Derudover er det vigtigt, at du finder frem til den rigtige type og størrelse stomipose. Lækage er nemlig den hyppigste grund til hudproblemer. Med en stomipose, der passer til lige netop din stomi og område omkring din stomi, får du en sikker vedhæftning, så du kan føle dig helt tryg.
Der findes forskellige typer af stomiposer på markedet, og det kan være en god idé at eksperimentere for at finde den bedste løsning. Mange har også glæde af tilbehørsprodukter, såsom tætningsringe og stomibælter, der giver en ekstra sikker vedhæftning.
Psykiske og følelsesmæssige udfordringer
Ud over de fysiske udfordringer kan stomi også have en indvirkning på det mentale aspekt. Mange mennesker med stomi oplever en periode med tab af selvtillid.
Det kan være en følelsesmæssig udfordring at acceptere og vænne sig til sin nye krop. Her er tid og tålmodighed afgørende. Men det kan også være en stor hjælp at søge støtte hos nære venner, familie eller professionelle, der både kan være et lyttende øre og samtidig hjælpe dig med at håndtere dine følelser og finde måder at genopbygge din selvtillid på.
Mange har også gavn af at søge råd og erfaringer fra andre mennesker med stomi. Her vil din læge eller stomisygeplejersker ofte kunne hjælpe med at formidle kontakten.
Frygten for lækage fylder også meget hos nogle. Det kan resultere i, at man isolerer sig eller undgår fysiske aktiviteter eller intime forhold af frygt for, at der vil opstå pinlige situationer pga. stomien. Her er det igen vigtigt med stomiprodukter, der passer til netop din stomi og din kropsform. Alt efter om området omkring din stomi er jævn, rynket eller med buler, findes der nemlig forskellige stomiposer, som sikrer en tæt vedhæftning.
Der findes også poser med kulfiltre, der filtrerer lugt fra, så du ikke skal bekymre dig om evt. lugtgener. Når du finder de rette stomiprodukter, kan du dermed føle dig mere tryg i hverdagen – også når du er uden for hjemmet.
Få gode råd til din hverdag med stomi hos Coloplast Care
Coloplast Care er et ekstra støttetilbud til dig, der har stomi. Når du melder dig ind i Coloplast Care får du adgang til gode råd samt inspiration og vejledning, der kan hjælpe dig i hverdagen.
Du har også mulighed for at bestille gratis vareprøver, så du kan finde frem til de bedste stomiprodukter, der passer til dine behov. Samtidig har du mulighed for at få rådgivning og støtte over telefonen af Coloplasts erfarne sygeplejersker. De kan besvare praktiske spørgsmål og give gode råd til din hverdag med stomi.
Tilmeld dig Coloplast Care og få adgang til:
- rådgivning og hjælp til gode rutiner
- erfarne sygeplejersker, som du kan ringe til
- artikler med nyheder, gode råd og inspiration
- inspirerende artikler og videoer
- stomitjek.
